Tips Mengurangi Berat Badan

Anda mengalami masalah dengan berat badan anda??(ciah kaya iklan aja), tidakperlu kawatir karena ada beberapa tips yang dapat membuat anda menjadi langsing-sing-sing....

Anda Harus Mengurangi Makan Pada Malam Hari (apa lagi setelah makan tidur!!! Yee malah gemuk dong...)

Anda Harus Sering Melakukan Olahraga ( Minimal 1 hari 30 langkah)

Anda Harus Banyak Mengonsumsi Makanan Yang Sehat Seperti Buah-buahahn & Sayur-sayuran (jadi vegetarian gituloh...)

Anda Harus Mengurangi Makanan Berlemak

Cukup sekian tips yang bisa saya sampaikan, untuk lebih rincinya silahkan hubungi dokter....

思春期の地球

0 comments:

Post a Comment

Labels

Followers

Translate This Blog

My Archive